Guia Alimentar Saudável Para EMAGRECER SEM PASSAR FOME e De Quebra Conquistar Uma Vida Com Mais Qualidade, Energia e Disposição...

guia alimentar

AMPLIADA & REVISADA!

  • 4 INFOGRÁFICOS BÔNUS INCRÍVEIS PARA QUEM ADQUIRIR O GUIA ATRAVÉS DESTA PÁGINA!
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Lista de infográficos bônus inclusos no pacote:

  • 38 Receitas e sugestões Low Carb Simplificadas
  • Planejador Semanal de Cardápio Low Carb
  • Bônus Surpresa
  • Quadro de Alimentos "Coma", "Modere" e "Evite"

*** Todos os infográficos são entregues em ALTA resolução e otimizados para impressão em folha A4, ou seja, ideal para fixar na porta da geladeira com alguns imãs! 😉

Guia + Bônus: dê R$ 147,60
por apenas R$ 39,80

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*** IMPORTANTE! Neste 1º lote promocional de relançamento as condições especiais são limitadas para os primeiros 1000 inscritos. Saiba+

O que É

Um livro digital (e-book) sobre alimentação saudável – escrito por Glauber Silva – que desafia o senso comum ao mesmo tempo em que apresenta de forma rápida, clara e objetiva como é possível emagrecer sem ter que sofrer fazendo exercícios intermináveis ou dietas de passar forme. E de quebra você ainda aprende como conquistar uma vida com mais saúde, energia e disposição!

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Autor: Glauber Silva

Saiba +

Quem é Glauber Silva

Sou um ex-gordinho que após anos de efeito sanfona descobriu uma forma não sofrida de emagrecer e eliminou mais de 21Kg sem sofrimento. Tudo isso sem abrir mão da minha cervejinha (e outras guloseimas) em dias de folga na praia...

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Depois disso adotei como missão de vida o seguinte lema:

Ajudar as pessoas que se encontram atualmente na mesma situação em que eu já estive um dia, através de informações realmente valiosas, transformadoras e pouco divulgadas.

Afinal, como digira o gênio Albert Einstein:

O mundo é um lugar perigoso de se viver, não por causa daqueles que fazem o mal, mas sim por causa daqueles que observam e deixam o mal acontecer.

Então resolvi que eu não seria uma dessas pessoas que só observa o mal acontecer e não faz nada…

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Dessa forma, criei o site Obeso Emagrece e o método Mente & Corpo Leve em 5 Etapas para ajudar o máximo de pessoas que for possível – através dos conhecimentos que adquiri ao longo da minha jornada (cheia de altos e baixos) durante o processo de emagrecimento definitivo.

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E como sou sou programador por formação, aproveitei essa minha expertise para também criar o aplicativo web mensure.me que auxilia as pessoas em processos de recomposição corporal através do módulo de diário de registros - onde você pede criar um diário para registrar suas refeições, treinos e sentimentos - e o módulo de evolução corporal - onde você pode fazer avaliações físicas completas e obter o seu % de gordura utilizando apenas uma simples fita métrica.

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Então é isso! E pra finalizar você pode observar que na esquerda da foto logo acima sou eu no Show do Roger Waters em 2012 (na minha pior forma física até hoje) e na foto da direita sou eu após alguns meses - justamente depois de ter  iniciado a aplicação das técnicas que ensino no Obeso Emagrece (através de vídeos, artigos, e-books, infográficos etc.) e no método MCL5. =)

PRA QUEM É

Nosso guia alimentar saudável é especialmente pensado para quem deseja emagrecer, mas não quer mais passar fome e se matar de tanto fazer exercícios e também para aqueles que desejam melhorar a saúde e a qualidade de vida através da mudança de hábitos alimentares – tudo isso sem abrir mão de comidas gostosas e alimentos considerados “proibidos” por muitas das dietas convencionais altamente restritivas. Sendo assim, este livro é ideal para 3 tipos de pessoas…

Tipo 1: Todos que desejam emagrecer sem sofrimento e também sem prejudicar a saúde

Tipo 2: Aqueles que desejam aprender mais sobre alimentos saudáveis e seus benefícios

Tipo 3: Quem deseja melhorar a saúde através de uma alimentação limpa e saudável

DEPOIMENTOS

O que as pessoas dizem sobre o nosso trabalho…

"As dicas do Guia foram de grande utilidade em minha vida, pesquisei bastante o tema antes de me jogar na "dieta". Tenho no momento 36 dias de "dieta", 6kg eliminados, glicose controlada com metade da medicação. Remédios para esteatose não toma mais, antidepressivos - não sei mais pra que serve. Sinto bem estar e saciedade! Sou hoje a felicidade em pessoa! Nunca tinha feito dieta sem passar fome e sem ter crises depressivas."
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Simony Lauermann
Eliminou 6kg, se livrou de medicações e antidepressivos
"O Guia me ajudou sim, com toda certeza! Constatei os seguintes benefícios: perda de peso e bem estar geral. Me sentindo ótima e dona de meu destino. Recomendo sempre suas dicas, pois vejo as pessoas sem critérios alimentares, colocam pra dentro tudo quanto é porcaria, desconhecem sobre nutrição, sobre o que engorda e por que estão engordando e se tornando adultos doentes e dependentes do sistema médico-farmacêutico."
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Andreia De Icaro
Sente-se ótima e dona do próprio destino
"Seguindo essas dicas de alimentação emagreci uns 8 quilos. Me sinto muito mais disposta e ao fazer meus exames médicos há 2 meses,vi que o hemograma estava ótimo,a vitamina D dentro do normal, o HDL muito mais elevado, triglicérides e glicose bem baixos. Estou muito feliz e pretendo continuar. Esse é um estilo de vida que só vai trazer benefícios para sua saúde."
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Tania Pereira
Eliminou 8kg e melhorou a qualidade de vida!
"O melhor, mais bonito e mais didático site sobre emagrecimento e saúde da web."
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Felipe Piacesi
Personal Trainer
"O Guia e útil porque através dele mantenho o peso que perdi fazendo minha dieta. Recomendo o Guia para todos porque tem um belo resumo de como se alimentar corretamente."
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Cristiano Oliveira
Mantém os resultados conquistados
"Sempre recomendo o Guia para os meus seguidores do Facebook. Controlo minha artrite e enxaqueca seguindo o mesmo estilo de alimentação que é ensinado no Guia. Gosto da maneira como vocês colocam as questões sobre essa filosofia alimentar. Recomendo o Guia sempre, acredito que quanto mais informação, melhor para os que desejam perder peso."
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Liliane Peritore
Controla totalmente sua artrite e enxaqueca crônica
"Estou seguindo esse estilo de vida fazem 4 semanas. Perdi cerca de 3,5 kg aliando isso a academia - estava pesando 114 kg. Não tenho meta estabelecida, apenas quero emagrecer e ter uma aparência melhor. Senti vários benefícios, estou mais disposto, melhorou o meu desempenho sexual, além das roupas um pouco mais folgadas. A sensação de saciedade que esse estilo de alimentação proporciona na minha opinião é o que há de mais benéfico pois facilita muito a adaptação."
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Julio Prunes
Roupas mais largas e melhorias no desempenho sexual
"Sou nutricionista e estou aprendendo mais, lendo mais sobre alimentação LCHF. Então tenho procurado formas diversas de aplicar o aprendizado de forma mais fácil... Lendo o seu blog e com os conteúdos disponíveis (o Guia é um deles) fica tranquilo de elaborar formas de abordagem com os meus pacientes... Eu particularmente gosto muito!"
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Karen Mora
Nutricionista

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por apenas R$ 39,80

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*** IMPORTANTE! Neste 1º lote promocional de relançamento as condições especiais são limitadas para os primeiros 1000 inscritos. Saiba+

O QUE INCLUI

Veja o que você vai encontrar nos capítulos do nosso Guia…

guia alimentar

AMPLIADA & REVISADA!

  • Aprenda a emagrecer com saúde ao mesmo tempo em que retira sua saúde da zona de risco
  • Liberte-se das amarras das dietas convencionais e aprenda se alimentar de maneira natural: sem passar fome, sem comer de 3 em 3 horas, sem sentir culpa depois de comer e sem contar calorias, pontos ou carboidratos (SIM! sem contar carbs também)
  • Descubra diversos benefícios físicos e emocionais que uma alimentação saudável pode lhe proporcionar
  • Entenda de uma vez por todas o que são e como consumir os macronutrientes (gorduras, carboidratos e proteínas) da melhor forma possível
  • Tenha acesso a uma relação de alimentos exclusiva explicada de forma detalhada para que você entenda o porque de alguns alimentos serem mais indicados ou não para o consumo diário
  • Obtenha esclarecimentos sobre alguns grupos de alimentos considerados polêmicos e que geram certa confusão na cabeça de muitas pessoas

Quer experimentar?

No PDF abaixo eu compartilho uma amostra GRÁTIS do que você irá encontrar no livro completo…

Bônus Extras

Além do Guia 2.0 completo revisado e ampliado, preparamos mais alguns presentes especiais 100% GRATUITOS para quem resolver garantir AGORA mesmo uma das vagas do nosso 1º lote promocional de relançamento desse pacote especial…

guia alimentar

1. Kit cardápio Low Carb para emagrecer e Planejar Sua Rotina Alimentar

3 infográficos em ALTA resolução contendo: 38 receitas simplificadas + planejador semanal + bônus surpresa

valor avulso: R$ 69,90
com o Guia: GRÁTIS

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2. Quadro de alimentos dividido nas categorias: "COMA", "MODERE" e "EVITE"

1 infográfico especial em ALTA resolução que serve como lista de compras e guia rápido para colar na porta da geladeira

valor avulso: R$ 29,80
com o Guia: GRÁTIS

*** Todos os infográficos são entregues em ALTA resolução e otimizados para impressão em folha A4, ou seja, ideal para fixar na porta da geladeira com alguns imãs! 😉

e você só paga

R$ 39,80

  • Isso é mais barato que o fast food que talvez você consuma durante a semana

ou R$ 39,80 à vista

*** PROMOÇÃO POR TEMPO LIMITADO! Este preço epescial do Guia Alimentar completo + os 4 infográficos bônus adicionais que o acompanham ficará disponível apenas para as primeiras 1000 pessoas que comprarem o nosso pacote completo através deste 1º lote de relançamento da versão 2.0 que foi expandida e revisada.

Então corra, porque quem chegar primeiro, leva!

Clique no botão abaixo para garantir o seu pacote especial agora mesmo!

Guia + Bônus: dê R$ 147,60
por apenas R$ 39,80

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*** IMPORTANTE! Neste 1º lote promocional de relançamento as condições especiais são limitadas para os primeiros 1000 inscritos. Saiba+

como funciona

01

Na tela de finalização do pagamento você poderá escolher finalizar a compra tanto no PagSeguro como no PayPal que são 2 empresas 100% seguras que utilizamos para processar os pagamentos.

02

Assim que você comprar o e-book e o pagamento for confirmado, você recebe um email com as instruções para baixa-lo junto com os bônus que o acompanham.

03

Este é um livro digital e portanto nenhum item será entregue em sua casa, tudo é entregue no e-mail utilizado durante a compra.

04

Após receber e baixar o e-book você poderá ler seu conteúdo na tela de sua preferência:  smartphone, tablet ou computador.

05

Se surgir alguma dúvida após a leitura ou dificuldade para acessar o material é só enviar um e-mail para [email protected] que a gente vai te ajudar da melhor forma possível.

06

IMPORTANTE: toda vez que você abrir os arquivos inclusos no pacote adquirido será exigida uma senha de acesso ao conteúdo que sempre será o e-mail utilizado por você durante a finalização da compra.

QUEM FAZ?

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Glauber Silva

Saiba +

Quem é Glauber Silva

Sou um ex-gordinho que após anos de efeito sanfona descobriu uma forma não sofrida de emagrecer e eliminou mais de 21Kg sem sofrimento. Tudo isso sem abrir mão da minha cervejinha (e outras guloseimas) em dias de folga na praia...

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Ajudar as pessoas que se encontram atualmente na mesma situação em que eu já estive um dia, através de informações realmente valiosas, transformadoras e pouco divulgadas.

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O mundo é um lugar perigoso de se viver, não por causa daqueles que fazem o mal, mas sim por causa daqueles que observam e deixam o mal acontecer.

Então resolvi que eu não seria uma dessas pessoas que só observa o mal acontecer e não faz nada…

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Obeso Emagrece

Saiba +

O que é Obeso Emagrece

Um site especializado em emagrecimento integral, com foco especial em comida de verdade, exercícios inteligentes, questões emocionais e explicações simplificadas que tornam fácil o entendimento de conceitos muitas vezes considerados complexos pelas pessoas.

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mensure.me

Saiba +

O que é mensure.me

Já dizia o físico-matemático Lord Kelvin…

Aquilo que não se pode medir, não se pode melhorar.

E quando nós falamos de recomposição corporal – por exemplo: eliminar 10kg de gordura e/ou ganhar 5kg de músculos – a coisa não é diferente. Você precisa medir adequadamente seus resultados, pois só assim poderá continuar motivado e empenhado em sua jornada.

Mas este é o ponto em que 95% das pessoas (ou mais) falham! No acompanhamento de resultados…

Sendo assim, eis que surge o revolucionário mensure.me - um aplicativo web desenvolvido justamente para lhe auxiliar nessa tarefa de acompanhamento e melhoria constante dos resultados, pois consistência é o elemento principal de qualquer processo de recomposição corporal sustentável a longo prazo.

NO QUE A GENTE ACREDITA?

  • Conhecimento como ferramenta para se obter autoconhecimento.
  • Autoconhecimento como ferramenta para se obter autonomia e liberdade.
  • Liberdade e autonomia como ferramenta para fazer escolhas inteligentes por conta própria.
  • Alimentação saudável com sabor, tempero e prazer como ferramenta para se livrar da sensação de "dieta" e sofrimento.
  • Exercícios curtos e inteligentes como ferramenta para se livrar da sensação de castigo e punição.
  • Rotinas simples e flexíveis como estratégia para se manter a consistência a longo prazo.
  • Acompanhamento de resultados além do peso na balança como estratégia para se manter motivado.
  • Metas de curto prazo (diárias) como estratégia para se reduzir a ansiedade por resultados de longo prazo.

ONDE o NOSSO
TRABALHO JÁ APARECEU

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GARANTIA

A partir do ato da sua compra você tem 7 (sete) dias corridos pra decidir se o produto é mesmo pra você. Ou seja, caso você decida que o livro “Guia Alimentar Saudável Definitivo” não é pra você, você pode, dentro desse prazo, nos comunicar e solicitar o seu reembolso. Então, pra receber seu investimento de volta você terá que nos enviar sua solicitação formal de reembolso via email ([email protected]) e o seu dinheiro é devolvido em até 30-60 dias, pelo mesmo meio de pagamento em que foi realizado.

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Aviso Legal

O e-book “Guia Alimentar Saudável Definitivo” é de caráter apenas informativo e embora as orientações contidas no livro sejam respaldadas por pesquisas científicas, seu conteúdo não substitui orientações de profissionais da saúde. As informações contidas nesse livro não podem ser usadas para tratamentos de doenças. Se você tem ou não alguma doença e deseja começar a seguir a estratégia alimentar  apresentada no livro, procure o seu médico antes de começar. Os resultados variam de pessoa para pessoa, então não é possível estimar o seu emagrecimento ou melhoria em quadros de saúde com base nos casos de sucesso mostrados aqui. Qualquer reprodução do conteúdo do material contido no livro “Guia Alimentar Saudável Definitivo” está proibida sem autorização prévia do autor.

Nutrido por:

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