[BOTECO PALEO #01] GLAUBER SILVA [OE] E RODRIGO KHERLAKIAN [MJ] EM UM DESCONTRAÍDO BATE PAPO DE BOTECO

Anda afim de emagrecer, mas não tem muito saco para escutar papos formais demais sobre saúde e emagrecimento?

Deseja seguir algo sustentável a longo prazo sem ter que se tornar o neurótico da dieta ou da academia?

Gostaria de simplesmente ter alguém pra conversar sobre esse assunto de forma descontraída como as conversas de mesa do bar?

Com vocês…

O meu amigo Rodrigo Kherlakian do site Mojo Já me convidou ainda no final do ano passado (2014) para gravarmos um bate papo informal e descontraído sobre diversos assuntos e brincamos dizendo que seria uma espécie de papo paleo de boteco. Daí nasceu essa ideia do boteco paleo.

Sendo assim, resolvi fazer a imagem acima para ilustrar nosso encontro super bacana! Eu realmente gostei muito desse nosso bate papo e não o divulguei antes aqui no site porque estava tendo uma série de problemas na minha organização de tempo e o blog estava ficando um pouco de lado, mas agora as coisas estão se normalizando.

Veja logo abaixo alguns dos tópicos que você vai escutar/assistir nesse papo descontraído no estilo “mesa de boteco”:

• A importância do conhecimento organizado e de um método para realizar determinado objetivo
• O conhecimento está aí, mas as pessoas precisam de algo para se comprometer
• Como moldar a forma de pensar através de exercícios diários impossíveis de serem ignorados
• Como poupar tempo e dinheiro através da experiência alheia
• Imediatismo X conhecimento e paciência
• Como economizar dinheiro e saúde durante anos em busca de resultados
• O problema de quando tudo é novidade: o que priorizar?
• Porque diplomas e títulos não definem pessoas: o conhecimento é livre!
• A importância de se obter conhecimentos básicos para discutir com profissionais de diferente áreas
• A influência de diversos fatores externos (ou internos) em nossas decisões diárias
• Porque devemos parar de enxergar o médico como um pai e sim como um parceiro/sócio da nossa saúde
• A importância da saúde preventiva: como agir antes da “merda” acontecer
• Diversos lobbys  e a confusões de informações exigem das gente altos níveis de motivação
• Busque ser EXPERT de si mesmo
• A importância dos FUNDAMENTOS para nos guiar pelo caminho correto

Sem mais delongas, conferira logo abaixo o bate papo completo:

» Clique AQUI para conhecer o Curso comentado no Vídeo acima «

Gostaria de assistir de escutar essa bate papo no tempo ocioso parado no trânsito? Clique no link abaixo para baixar a versão em MP3:

→ Link de acesso a página do site Mojo Já com download disponível

Veja mais alguns dos tópicos abordados nesse bate papo logo acima:

• Gadget Pavlov para condicionamento condicionamento: como conseguir executar tarefas mais rápido expondo seus fracassos e procrastinações
• Cuidado com extremismos: volte sempre para os fundamentos!
• Os mandamentos para uma vida mais leve
• Porque não levantar respondendo e-mails
• A importância da rotina matinal
• Como o WhatsApp pode acabar com sua produtividade e sugar a sua energia diária
• Evitar problema X uma pessoa MAIOR que resolve problemas
• Como o conhecimento podem contribuir para você mude hábitos e fique melhor com você mesmo
• Mente aberta = mais opções e possibilidades em seus objetivos de vida
• A importância de se testar os conhecimentos adquiridos e não apenas ser um receptor
• Como melhorar o sono e aumentar o seu padrão de concentração e produtividade
• Como curar apneia e roncos  através da alimentação
• A luta para não ser extremista
• Como a tecnologia e a iluminação podem atrapalhar o seu sono
• Porque é importante tirar as informações da sua cabeça e transcreve-las para o papel
• Nosso corpo é um computador mega-desenvolvido com milhões de anos de evolução
• Como o emocional e ansiedade prejudicam o seu sono
• Livros e música para maximizar a qualidade do seu sono
• Cuidados para não ser o amigo chato que só saber falar de um assunto
• A importância de se aprofundar (mesmo que minimamente) em outros assuntos
• Não gaste o dia inteiro em função do que você come ou pensando somente em assunto
• Haters gonna be haters: importe-se com a opinião somente de quem vale a pena!
• Como diminuir os discursos de ódio na internet dificultando a facilidade de participar
• Haters mal intencionados X haters carentes
• Como ser mais paciente com opiniões contrárias e pessoas cheias de ódio no coração
• A importância de deixar o ego de fora, mesmo que isso seja bem difícil – um treino constante
• A força de vontade diária é limitada: use-a com o que vale a pena!
• Para não comer comida lixo, não tenha comida lixo em casa
• A falsa impressão de um sono melhor
• A larica pós-trabalho
• A importância de se focar no que interessa e definir prioridades
• Gratidão é o melhor pagamento
• A busca da felicidade no lugar errado
• Níveis de felicidade
• Monetizar algo que você gosta de fazer = trabalho perfeito
• Fazer algo que você gosta é importante para melhorar o seu autocontrole
• A busca do equilíbrio para que o trabalho não virar uma neurose
• 3 dicas para performar melhor na vida: 1 – questione as coisas, 2 – estude, 3 – aplique – se der errado volte pro passo 1